Yinyoga hos Friskvårdsyoga

Våren 2026 håller Affinity Yoga yinyoga hos Friskvårdsyoga i Hillefors Grynkvarn på tisdagar kl 18.45-20.00.

Yinyoga är en stilla yogaform där vi håller positionerna mellan 2-5 minuter vilket gör att vi kommer åt att stretcha ut bindväven, något som har en mycket positiv effekt på kroppens återhämtning. Du kan läsa mer om denna yogaform här.

Denna yogaform passar alla och inga förkunskaper krävs.

Hel termin: 16 tillfällen, v. 4-21 (uppehåll skollov, v. 7 och 15)

Information och anmälan hittas hos Friskvårdsyoga, här.

Meddela gärna att du hittade dit via Affinity Yoga.